足が上がらないので、お尻周りの肉が落ちにくいです。34週6日目

今日は長い時間散歩をしていたのですが、妊婦になってお腹が出てきたことにより膝から下で歩くようになってきてしまいました。

そのせいかお尻周りが一向に痩せない。

たまにもも上げをするのですが、数回しただけでゼェゼェものです。

階段ののぼりもしんどい。

もっと運動をしていかないとと、体力の無さに出産時が不安です。